Sí, aunque hemos avanzado. Sólo para tomar consciencia de algo que ha sido parte de la historia organizacional, y personal, y de lo cual vamos hablando de manera progresiva. Cada vez estamos más conscientes de nuestras emociones, pero posiblemente al borde de los colapsos, del estrés, del burnout, y no como algo que nos ocurre…
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Pensar es un proceso, no sólo una (1) acción. Cuando piensas, ¿Cómo piensas? Qué es lo primero que ocurre? ¿Qué lo segundo?, ¿Qué después? Veamos un ejemplo para esta afirmación: Viene 1 imagen a tu mente, por ejemplo 1 soleado atardecer con vista al mar. Esta imagen te gusta, te atrae, (o quizás te recuerda…
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¿Qué es la reflexión? La palabra «reflexionar» proviene del latín «reflectere», que significa «volver atrás». El prefijo «re-» indica que la acción se realiza de nuevo, y el verbo «flectere» significa «doblar». Por lo tanto, «reflexionar» significa «doblar hacia atrás», es decir, volver a pensar en algo. En términos ontológicos, la reflexión es un proceso…
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Ya hemos mencionado en la publicación anterior que la conciliación laboral y familiar es un reto que cada vez más personas enfrentan. Esto es muy importante Estamos conscientes que algunas recomendaciones que mencionamos aquí pudieran ir en contra de lo establecido o de las expectativas de algunos empleadores y jefaturas, sin embargo el tránsito que…
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La conciliación laboral y familiar es un tema cada vez más relevante en el mundo laboral. La creciente participación de las mujeres en el mercado laboral, la disminución de la edad de jubilación y los cambios en la estructura familiar hacen que cada vez sea más difícil compatibilizar las responsabilidades laborales con las personales. ¿Me…
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KanBan, una herramienta visual Para introducir les muestro aquí un video de cómo opera esta metodología Lean, y luego resumiremos el aporte inmenso que nos entrega al pensar visual productivo, personal y de equipo. El aporte diferencial de KanBan Nuestra ideas viven en un caos natural en nuestra mente. Todo lo que necesitamos es ordenarlas,…
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Herramientas para desarrollar la habilidad de pensar visual Hay una serie de herramientas y técnicas que se pueden utilizar para desarrollar la habilidad de pensar visual. Algunas de estas herramientas incluyen: +Fácil: dibuja Les compartimos aquí algunas imágenes del Libro «La clave es la servilleta» de Dan Roam. Ya antes les hemos hablado de este…
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¿Te pasa que necesitas ahorrar tiempo y energía en tu trabajo? ¿Cómo sería tu vida si pudieras terminar antes tu reporte y dar realce a la ideas principales más que a todo un texto largamente escrito? ¿Tienes que hacer reportes, informes, documentos, correos electrónicos, instructivos de trabajo, resumir resultados, mostrar indicadores, planificar, organizar, generar ideas…
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Cada día se escucha más de «palabras clave». La verdad para los más antiguos es que nadie nos dijo algo al respecto en la educación pasada, puede que sea algo más actual. Qué es una palabra clave Lo primero es decir qué se entiende por palabra clave. La RAE dice que (f. Inform.) es una palabra significativa o informativa sobre el contenido de un documento, que se utiliza habitualmente para su localización y recuperación en una base de datos. También…
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Seré breve. ¿Qué es lo primero que haces al iniciar tu trabajo? Ya lo hemos planteado anteriormente, y en cada encuentro de capacitación que realizamos: Centrarse y respirar diafragmáticamente. ¿Por qué? Porque es LA manera de relajar, bajar el nivel de tensión, oxigenar y disponerse mejor para una actividad. ¿Cómo se hace? Sentado o de…
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