Cada vez está más vigente el trabajo enfocado y con ahorro de recursos, sobre todo el recurso tiempo.
Uno de los aspectos comprobable por todos, es el enfrentarse cada día a las distracciones, estímulos que nos sacan del foco, y que por tanto impactan de inmediato en pérdidas de tiempo y en la baja de la productividad.
Nuevamente hacemos la pregunta: ¿Cuán maravillosa sería la vida si para entregar lo que te piden emplearas menos tiempo cada vez y con un resultado de calidad sobresaliente?
Aquí te dejamos 3 sugerencias de reducción de distracciones que impactarán positivamente tus resultados:
Establecer objetivos claros
- Establecer objetivos claros: Antes de comenzar cualquier tarea, establece objetivos claros y definidos para ti mismo. Esto te ayudará a mantener el enfoque ya evitar distracciones necesarias.
Enfócate hacia:
- Cómo establecer objetivos claros y alcanzables
- Cómo establecer prioridades para tus objetivos
En un mundo apocalíptico, el valor del tiempo es el dinero de cambio.
Película «En el tiempo».
Uso de la técnica Pomodoro
2. Uso de la técnica Pomodoro: La técnica Pomodoro consiste en trabajar durante un período de tiempo determinado, generalmente de 25 minutos, y luego tomar un breve descanso antes de volver a trabajar. Esta técnica te ayuda a mantener la concentración y evitar distracciones durante el tiempo de trabajo.
Enfócate hacia:
- Cómo utilizar la técnica Pomodoro para aumentar la productividad
- Cómo establecer una rutina de trabajo basada en la técnica Pomodoro
Eliminar distracciones digitales
3. Eliminar distracciones digitales: Las distracciones digitales, como las notificaciones de redes sociales, los correos electrónicos y los mensajes de texto, pueden interrumpir su flujo de trabajo y disminuir la productividad. Elimina estas distracciones utilizando aplicaciones o configurando tu dispositivo para que no muestre notificaciones durante el tiempo de trabajo.
Enfócate hacia:
- Cómo configurar tu dispositivo para evitar distracciones digitales
- Cómo utilizar aplicaciones para bloquear distracciones digitales
Nuestra invitación
Pon en práctica estas sugerencias. ¡Aumentará su productividad y liberará tiempo!
Que tengas excelente semana.
Equipo Visión Compartida