Muchos estímulos diarios. Dormir a horas diferentes cada día, inquietudes sin resolver, emociones que provocan tensión, trabajo en la casa, las necesidades de la familia, las dificultades económicas, la presión socio política, la incertidumbre nacional y mundial, son algunos de los muchos estímulos que impactan nuestra mente, nuestro sentir, nuestro cuerpo y que con frecuencia … Sigue leyendo ¿Estás durmiendo poco o con dificultad?